透支的肾是补不回来的！这6种行为最伤肾 快自检
肾脏是人体重要的实质性器官，左右各一，功能如下：
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排泄代谢废物：通过生成尿液，排出体内代谢产生的尿素、尿酸、肌酐等废物，以及多余的水分和电解质（如钠、钾等），维持体内环境的清洁与稳定。
调节水和电解质平衡：根据身体需求，调节肾小管对水、钠、钾、钙等物质的重吸收或排泄，维持体液容量、渗透压及酸碱平衡，保障细胞正常生理活动。
内分泌功能：分泌促红细胞生成素，促进红细胞生成；分泌肾素，调节血压；活化维生素 D，助力钙的吸收与利用，对造血、血压调控和骨骼健康至关重要。
此外，肾脏还参与药物代谢等过程，是维持人体生命活动的关键器官。
但你可能不知道的是，肾一旦透支，是无法补回来的......
策划制作
策划、作者丨张林林
审核丨武志刚 温州医科大学附属第一医院泌尿外科 副主任医师中华医学会男科学分会青年学组委员薛明伟河北省邢台市人民医院肾脏内科副主任医师作委员河北省健康教育与康复学会中西医结合肾病专业委员会邢台市肾病分会委员
视觉丨朱航月
绘图丨纪小红
审校丨徐来
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