得过流感会终身免疫吗？答案与你想的不同

10月31日有报道称，坊间流传着“只要感染过一次流感就能终身免疫，以后再也不用担心了”的说法。

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对此医学专家表示，流感病毒最大的特性是“极易变异”，特别是甲型流感，其表面的血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）持续发生“抗原漂移”，导致病毒毒株频繁更新换代。

虽然人体在首次感染后会产生针对该毒株的抗体，但这种免疫保护并不能完全预防未来所有流感病毒的侵袭。

研究表明，感染某一毒株后血液中针对该株的抑制抗体（HI抗体）水平会随时间衰减，且对发生变异的毒株防护效果会明显减弱。

更关键的是，免疫记忆会受到“首次印记”效应的影响。研究显示，一个人首次接触流感病毒的年龄及病毒亚型，将对其终身免疫谱系产生深远影响。

比如童年时期首次接触特定H1N1毒株的人，通常对该株及其近缘毒株会产生更强免疫反应；但对其他类型流感病毒却未必有效。这说明即使曾经感染过流感，也只是对当时的毒株形成了一定免疫力，难以应对未来可能出现的新型变异毒株。

因此，“感染一次终身免疫”的说法并不成立，即便曾经感染过也不能掉以轻心。预防流感最可靠的方式仍然是每年接种疫苗。

日常生活中还需注意勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻部或口腔。

同时应保持规律作息，均衡营养，保证充足休息，适度锻炼以维持自身免疫力。经常开窗通风保持空气流通，在流感高发季节，高风险人群外出时建议佩戴口罩。