余承东亲授：晕车背后原理与5个实用解决方法

2025年11月11日，华为常务董事、产品投资委员会主任及终端业务负责人余承东在一段视频中深入解读了“为何会晕车”这一现象。他阐释道，晕车的核心原因在于大脑接收到的感觉信息相互矛盾，从而激活了自我保护机制，引发头晕、恶心甚至呕吐等不适症状。

余承东指出，晕车主要涉及人体视觉系统与前庭系统的协调问题。内耳中的前庭器官负责感知身体的平衡与运动状态，而眼睛则将看到的画面信息传递给大脑。在正常行走时，二者提供的信息基本同步，大脑能够准确判断身体处于移动状态，因此不会产生不适感。

然而在乘车过程中，情况则有所不同。当车辆加速、转弯或颠簸时，内耳能敏锐察觉到这些变化，并向大脑发送“正在运动”的信号；但与此同时，车内环境相对静止，眼睛看到的往往是固定的座椅、仪表或其他静止物体，从而向大脑传递“没有移动”的信息。这种感官冲突使大脑产生混乱，误以为身体可能中毒，进而启动自我保护机制，导致晕车症状的出现。

他进一步解释道，电动车由于动力响应更迅捷，起步与制动往往更加迅猛，若在驾驶过程中频繁急加速或急刹车，更容易加剧这种感官错位，增加晕车风险。为减轻不适，建议乘客尽量将视线投向窗外远景，例如观察路边的树木或远处的建筑物，使视觉系统也能捕捉到运动信号，从而让眼睛和耳朵传递给大脑的信息趋于一致，这将有助于减轻晕动反应。

医学上，晕车被称为“晕动症”，是人体在受到交通工具持续运动刺激时，因对自身运动状态感知失真而产生的一系列生理反应。诱发因素包括感官输入不匹配、前庭功能敏感、空气流通不畅、睡眠不足以及身体疲劳等。

除此之外，类似现象也出现在3D晕动中。部分人群在体验3D游戏、虚拟现实内容或观看立体电影时，会出现头晕、恶心等与晕车相似的症状。这类反应通常源于视觉呈现的运动场景与身体实际静止状态之间的冲突。一般来说，本身就容易晕车或晕船的人群，以及存在内耳问题或平衡能力较弱者，更易受到3D晕动的影响。