怎么永久禁止Win10预览版更新？Windows10关闭更新退出预览计划

一、通过设置界面退出预览体验计划

这个方法最直接，也最安全。它相当于通过系统自带的“官方通道”，解除你的设备和微软预览版服务器之间的绑定。操作完成后，你的系统就会自动回归到正式版的更新轨道上。

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具体怎么走这个“官方通道”呢？跟着这几步来：

1、首先，点击左下角的“开始”菜单，找到那个齿轮图标，也就是“设置”。

2、进入设置后，点击“更新和安全”这个选项。

3、在左侧的菜单栏里，你会看到“Windows预览体验计划”，点它。

4、这时，右侧页面会显示你当前的预览状态。找到“停止获取预览版本”这个开关，把它打开。

5、系统会弹出一个确认提示，别犹豫，点击“停止”按钮，然后耐心等待流程完成即可。

二、删除WindowsSelfHost注册表项

如果上面的设置方法不管用，或者你觉得系统里还残留着一些预览计划的“注册信息”，那就得动一动系统的“底层档案”了。这个方法的原理是直接删除预览体验计划在注册表中的关键标识，让Windows更新服务彻底忘了这回事。

操作需要一点命令行技巧，但别担心，按步骤来很简单：

1、在开始菜单上点右键，选择“Windows PowerShell（管理员）”。

2、在弹出的蓝色窗口里，一字不差地输入这条命令：reg delete "HKLM\SOFTWARE\Microsoft\WindowsSelfHost" /f，然后按回车。

3、如果看到“操作成功完成”的提示，就说明搞定了。

4、最后，别忘了重启一下电脑，让刚才的修改正式生效。

三、禁用Windows Update服务

这个方法算是一剂“猛药”。它直接关停了整个Windows更新服务，相当于切断了系统与微软所有更新源（包括预览版和正式版）的连接。这通常适用于一些需要绝对稳定、暂时不想接收任何更新的特殊工作场景，属于一种临时性的管控手段。

具体实施路径如下：

1、在桌面上右键点击“此电脑”，选择“管理”。

2、在打开的计算机管理窗口中，依次展开左侧的“服务和应用程序”，然后点击“服务”。

3、在右边长长的服务列表里，找到“Windows Update”这一项，双击它。

4、在弹出的属性窗口中，将“启动类型”设置为禁用。

5、接着，点击“停止”按钮来终止当前可能正在运行的服务，最后点击“确定”保存所有设置。

四、修改组策略禁用预览更新

对于使用Windows专业版或企业版的朋友来说，组策略是一个更强大、更精细的控制工具。它可以直接从策略层面禁止系统加入任何预览计划，而且无需去碰注册表，相对更清晰可控。

来看看如何操作：

1、同时按下键盘上的Win和R键，在弹出的“运行”对话框里输入gpedit.msc，回车打开本地组策略编辑器。

2、在编辑器左侧，像走迷宫一样依次展开：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新。

3、在右侧的策略列表中，找到“配置Windows预览体验计划”这一项，双击打开。

4、在弹出的窗口中，直接选择“已禁用”，然后点击“确定”。

5、为了更稳妥，我们还可以再设置一下：找到“启用Windows更新的自动更新”这项策略，设置为“已启用”，并在下方的选项中选择仅安装重要更新。这样一来，系统就只会接收关键的安全补丁，彻底与功能预览版说再见了。