苹果手机怎么把录音变成铃声的简单方法

只有语音备忘录原生录制且未编辑的录音才能直接设为铃声；第三方App导出或导入的音频不支持该功能，需通过库乐队剪辑后导出为铃声。

想用自己的录音当iPhone来电铃声？比如孩子喊你一声“爸爸”，或者一段旅途中录下的海浪声——这些确实能让手机瞬间变得有温度、有个性。但苹果系统对这事儿卡得挺严：只有语音备忘录里录的、并且没动过手脚的原始文件，才能直接走“设为铃声”这个快捷路径。从微信、网易云、酷狗之类的App导进来的音频，抱歉，系统根本不会给你那个选项。

确认录音来源是否支持设为铃声

先打开【语音备忘录】App，找到那条目标录音。如果它右上角没有「⋯」按钮，或者长按后菜单里压根不出现“设为铃声”——那就说明它不是语音备忘录自己录的，可能是从微信、邮件、文件App导进来的，也可能是其他录音软件干的。这类录音【无法直接设为铃声】，后面那些快捷操作就别想了。反过来，只要是语音备忘录里新建并保存过的录音，右上角一定会有三点图标，这才是能走捷径的唯一入口。

用语音备忘录一键设为来电铃声

方法一：三下搞定（适用于iOS 15.4及以上系统）

第一步：在语音备忘录列表里，点进目标录音的播放界面。

第二步：点右上角的「⋯」→ 选“设为铃声”。

第三步：在弹出的菜单里点“设为来电铃声”。系统会自动截取前30秒，然后立即生效。

注意：这步不会把你原来的默认铃声覆盖掉，只是把这段录音单独绑定到“来电”场景；信息、提醒那些提示音该怎么响还怎么响。

录音太长或想自己掐头去尾？用库乐队精细剪辑

假如你录了2分钟的会议摘要，只想截中间15秒当铃声；或者录音开头有个咳嗽声、一段静音需要删掉——那就得靠库乐队来手动处理了。

① 打开语音备忘录 → 点目标录音右上角「⋯」→ 选“共享” → “存储到文件” → 存到“iCloud云盘”或“我的iPhone”文件夹。

② 打开【库乐队】App → 点右上角「+」→ 选“音频录音” → 进去后点左上角「齿轮」图标 → “导入音频” → 从文件夹里选刚存的录音。

③ 音频轨道出来后，长按波形图拖动选取你要保留的片段（比如第8秒到第23秒），点下方「剪刀」图标把两端切掉 → 再点「完成」。

④ 点左上角「向左箭头」返回项目页 → 长按项目名称 → “共享” → “电话铃声” → 输入铃声名字 → 点“导出”。

导出完成后，系统会自动跳转到“设置→声音与触感→电话铃声”，新铃声会出现在最顶部，点一下就能启用。