比特币熊市原因解析:年内回撤29%上半年累跌32%何时见底
年内回撤29%、上半年累跌32%,比特币在熊市里越陷越深。到底跌到位了没有?真正的底部什么时候才会出现?
比特币从年初约87,500美元的高位一路下滑,到6月底价格跌至5.9万美元左右,累计跌幅超过32%。如果从2025年10月的历史高点126,080美元算起,最大回撤幅度已经超过53%。这轮持续了237天的熊市,到底是宏观流动性收紧在主导?还是机构资金撤离和矿工抛售形成的螺旋效应?
今天我们一起来拆解比特币跌入熊市的三个核心驱动因素,结合链上数据和机构观点,从周期规律、资金流向和底部信号三个角度,分析这轮下跌的本质以及可能的见底窗口。

表:比特币关键数据速览
| 核心指标 | 详细数据 |
|---|---|
| 年内累计跌幅 | 超32% |
| 距历史高点回撤 | 约54% |
| 7月1日最低价 | 57,800美元(以实时行情平台为准) |
| 上半年走势 | 连续两个季度下跌 |
| 6月ETF净流出 | 约45亿美元,创ETF推出以来最差单月表现 |
| 连续流出纪录 | 5月中旬起13天累计流出44亿美元 |
| Strategy减持 | 出售3,588枚BTC |
| Strategy浮亏 | Q2持仓计提83.2亿美元未实现亏损 |
| 已实现盈亏比 | -0.35,为2022年11月FTX崩盘后首见 |
| 恐惧与贪婪指数 | 19(极度恐惧) |
| 矿工亏损比例 | 约20% |
说明:以上数据基于公开市场资料整理,加密市场波动剧烈,请务必以实际行情为准。关于7月价格走势,可参考:2026年7月比特币展望:历史最强月份能否打破熊市魔咒?
比特币为什么深陷熊市?
比特币年内回撤29%、上半年累跌32%,它为什么深陷熊市无法自拔?
在我们看来,这轮下跌不是单一原因造成的,而是宏观流动性收紧、机构资金大规模撤离,再加上四年周期规律,三重力量叠加在一起的结果。
从宏观面看,美国通胀数据持续走高
5月通胀率升至4.2%,市场对美联储维持高利率甚至加息的预期越来越强。美联储新主席沃什上任后,10年期美债收益率从4.0%左右升到4.5%上下。与此同时,中东冲突导致霍尔木兹海峡的石油供应减少到战前的三分之一,布伦特原油价格在93美元一桶附近波动。能源价格上涨和通胀压力形成闭环,让市场对宽松政策的预期变得更弱。有加密货币分析师指出,黄金和比特币同时被抛售,背后是之前“抗货币贬值”的交易正在大规模平仓。
更明显的是,比特币“数字黄金”的避险故事在这一轮周期里受到严峻考验——它并没有表现出和黄金一样的避险能力,反而因为波动大、风险高,被优先抛售。
资金面的恶化更直观
美国现货比特币ETF在2026年6月净流出约45亿美元,创下2024年1月产品上市以来最大的单月撤资纪录。到7月初,2026年比特币ETF累计净流出已经达到55.3亿美元,连续8周净流出。贝莱德旗下的IBIT一度单周被赎回17.2亿美元,创下ETF上线以来单周流出最高纪录。
币安创始人CZ把这一轮下跌归结为三个原因:地缘整治紧张、大量资金从加密资产流向人工智能领域,再加上四年一轮的加密市场周期。根据Hashdex的数据,美国科技公司2026年的资本支出总额可能超过6500亿美元,大部分投在AI上——投机资金正在从加密市场往AI赛道转移。
比特币矿工加大了抛售压力
比特币已经连续五个月在平均挖矿成本以下交易。5月矿工收入同比暴跌26%,降到大约11.2亿美元。算力价格降到每PH/s只有20多美元,远低于老一代矿机35美元左右的盈亏线。链上矿工的总余额降到约178万枚BTC,处于2023年以来区间的第37百分位。
在我们看来,矿工周期压力综合指数跌到2026年新低,已经陷入历史上的“低估”区间——这个形态跟2015年市场崩盘前的走势非常像。这也是熊市底部形成之前,必须经历的一轮痛苦出清。
比特币底部之争:从4万到6万的分歧
比特币年内回撤29%、上半年累跌32%,现在到熊市底部了吗?先看看主流机构怎么看。
乐观判断
比较乐观的一方认为,底部可能已经不远了。Standard Chartered觉得59,000美元附近可能是底部。伯恩斯坦的报告指出,这一轮熊市最大跌幅大约54%,跟以往几轮熊市末期75%到90%的跌幅相比,算是温和很多——所以他们仍然维持年底15万美元的目标价。
悲观判断
不过,市场上也有不少机构给出了更悲观的预测,具体如下:
| 机构/个人 | 底部预测 |
|---|---|
| Galaxy Research | 基准情况:40,000–46,000美元 最糟情况:30,000–37,000美元 |
| 江卓尔 | 42,000–44,000美元 |
| Hyperion Decimus | 90天内突破82,000美元关键位,否则可能跌到48,000美元 |
| 富达投资 | 潜在底部可能在2026年11月左右 |
我们认为,机构给出的比特币底部预测从3.7万到6万美元,跨度这么大,说明市场现在的定价分歧非常极端。这往往是熊市末期的典型特征——所有人都拿不准的时候,真正的底部可能正在靠近。
链上数据释放底部信号:积极变化开始出现
到发文时,比特币当前报价(以实时行情页面为准)——虽然价格还在探底,但链上数据已经开始释放一些值得关注的底部信号了。
长期持有者从净分发转向净积累
根据Glassnode的数据,持有超过155天的地址重新成为净买方,当前净积累量大约在5万到10万枚BTC。中小型地址的积累趋势评分接近0.8到0.9,说明大家普遍在逢低买入。我们的判断是:历史上,长期投资者慢慢加仓、短期投资者降低风险,这种从净分布到净积累的转变,经常出现在市场疲软阶段。
鲸鱼在低位持续吸筹
数据显示,在59,000美元左右的两周里,比特币鲸鱼累计增持了27万枚BTC,价值大约167亿美元。同时,交易所储备降到约221万枚BTC,是7年来的低点,而长期持有者供应量达到了创纪录的1630万枚BTC。
在我们看来,ETF持续流出、链上持仓积累——这种分化意味着不同投资者在朝相反方向行动:短期投机资金在撤退,长期配置资金在悄悄接盘。
估值指标进入历史极端区间
恐惧与贪婪指数跌到19的“极度恐惧”,彩虹图显示价格已经跌进“比特币已死”的紫色区域。MVRV比率约1.13,处于历史低位,当前价格只比已实现价格高出12%。比特币盈利供应量降到46%,这个水平自2011年以来只出现过六次——每一次都预示着熊市底部和随后的几年反弹。
我们的观点是:当“比特币已死”这种标签再次出现,历史经验告诉我们,它往往是周期底部的反向信号。不过也要注意,底部信号扎堆出现不等于底部已经确认。真正的底部,需要资金流向的实质性扭转来验证,光靠链上指标改善是不够的。
结论
回到开头的问题:比特币年内回撤29%、上半年累跌32%,熊市什么时候见底?
我们觉得,这轮比特币熊市见底的时间窗口,很可能指向2026年第三到第四季度。
不管是江卓尔的4.2万到4.4万美元周期模型预测,还是Glassnode观察到的长期持有者从分发转向积累,或者是交易所储备降到7年低位的供给萎缩——这些都在指向同一个结论:底部区域正在形成,但最后的出清还没完成。极度恐惧是周期反转的前夜,不是崩盘的开始。当ETF的连续流出被巨鲸吸筹冲抵,当宏观利率拐点和矿工投降抛售同时出现,比特币的历史性底部可能就会突然到来。
关于比特币跌入熊市的拆解分析就到这里:年内回撤29%、上半年累跌32%,见底时机仍需等待。更多相关内容可以搜索本站历史文章或浏览后续文章。感谢阅读!风险提示:本文内容仅供学习参考,不构成投资建议或交易指导。加密货币及迷因币价格波动较大,所有市场数据应以官方公告、交易所页面及实时行情平台为准。投资者请独立判断,谨慎决策,切勿将此作为收益承诺或买卖依据。
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