和雏子一起做运动

使用跃问AI分析合同分三步：先确认合同为可复制PDF或DOCX，人工核对金额、日期及对方名称；再设定角色立场与法律依据；最后用模板指令激活风险扫描，可全面识别条款漏洞与潜在风险。

使用文心AI与可灵AI联动，可在3分钟内生成无水印美食探店视频。流程包括：确认账号实名认证与视频生成权限，按指定路径进入视频生成页，用文心一言生成含镜头语言与排除项的提示词，在可灵AI中设置竖屏、24fps并关闭智能构图与自动配音后生成下载。

通过精准提示词锁定培训流程表核心骨架，强制时间精确到15分钟、责任人实名，采用字段化填空结构框定时段、动作、执行人、输入输出物及可验证校验方式，并加入反向终止指令过滤无效环节，确保输出可直接打印张贴的执行表。

使用天工AI做读书笔记需先对PDF进行OCR识别，再在网页端启用文档模式锚定章节。通过按自然章节截取或关键词驱动定位提取重点，并加入“当……时，做……，否则……”的硬约束，确保输出带边界条件的可执行要点，避免空泛结论。

用「当……时」句式嵌入三个同时发生的真实场景，加上「不是……而是……」砍掉空泛表述，并在提示词末尾加入生活校验指令，强制AI输出具象、可对应现实行为的文案，同时用带身份锚点的学员真实好评写转化按钮。