抖音如何关闭稍做休息

在使用抖音的过程中，有时我们可能希望让眼睛稍作休息，或者暂时停止使用这款应用。那么，抖音稍做休息功能该如何关闭呢？以下为你详细介绍。

方法一：通过抖音设置关闭

1. 打开抖音应用，点击界面右下角的“我”。

2. 在个人页面中，点击右上角的三条横线图标，进入设置页面。

3. 在设置页面中，找到“青少年模式”选项。如果你还未开启青少年模式，可能这里显示的是“未成年人保护工具”等类似选项，点击进入。

4. 在青少年模式设置页面中，点击“时间锁”。

5. 设置好你想要的休息时长，比如 1 小时、2 小时等，设置完成后点击“开启时间锁”。开启时间锁后，在设定的休息时长内，你将无法使用抖音。

方法二：使用手机系统设置限制

1. 打开手机的设置应用。

2. 在设置中找到“应用管理”或“应用程序”选项。

3. 在应用列表中找到抖音应用。

4. 点击进入抖音应用信息页面，然后选择“权限管理”或“使用时间限制”等类似功能。

5. 根据手机系统的不同，你可以设置抖音的使用时长限制。例如，你可以设置每天只能使用抖音 30 分钟，当达到限制时间后，系统将自动禁止抖音继续运行。

方法三：借助第三方应用进行限制

市面上有一些第三方应用管理软件，也可以帮助你限制抖音的使用。比如，“屏幕时间管理”类的应用。

1. 下载并安装这类第三方应用。

2. 打开第三方应用，按照提示进行设置，添加抖音应用到管理列表中。

3. 在第三方应用中设置抖音的使用时间规则，比如每天最多使用 1 小时，到时间后自动锁定抖音。

通过以上这些方法，你可以有效地关闭抖音稍做休息功能，或者对自己使用抖音的时间进行合理管控，让自己在享受短视频乐趣的同时，也能保护好眼睛，合理安排时间。希望这些方法能帮助你轻松实现抖音的“休息模式”切换。