Windows 11彻底屏蔽推送通知与系统级弹窗广告方法

一、关闭系统级通知总开关并清理辅助提示

想要一劳永逸？最直接的方法就是关掉总闸。这个操作会切断所有应用和系统组件的横幅通知通道，包括系统更新后的“欢迎体验”和“使用建议”，是实现全局静音的基础。

1、按下 Win + I 键，打开「设置」应用。

2、点击左侧的「系统」菜单，然后在右侧选择「通知」选项。

3、找到顶部的总开关「获取来自应用和其他发送者的通知」，直接将其关闭。

4、往下滚动到「其他设置」区域，这里藏着两个容易被忽略的选项：关闭「更新后显示 Windows 欢迎体验」和「建议我如何充分利用 Windows」。

5、继续向下，在「通知设置」下方，把「提示和建议」这个开关也关闭。这样一来，系统层面的“小建议”就能彻底消停了。

二、禁用锁屏界面广告分发通道

锁屏界面那漂亮的“Windows 聚焦”壁纸，以及附带的“获取花絮、提示、技巧”功能，本质上是一个后台内容加载器，会定期从云端拉取推广图文。要阻断它，需要从背景源和信息流两方面入手。

1、在「设置」中，进入「个性化」→「锁屏界面」。

2、关键一步：将「背景」的下拉菜单从“Windows 聚焦”改为图片或幻灯片放映（使用你自己的图片）。

3、取消勾选「在锁屏界面上获取花絮、提示、技巧等」这个选项。

4、如果界面中有「锁屏体验」区域，记得关闭「显示来自小组件的通知」，并将「锁屏界面状态」设为“无”。

三、清除开始菜单与任务栏广告入口

开始菜单顶部的“推荐”区域，以及任务栏右侧的“资讯和兴趣”、“小组件”按钮，都是广告内容的高频触发点。这些内容由微软云端服务动态注入，关闭后完全不影响你正常启动本地应用等核心功能。

1、在「设置」中，进入「个性化」→「开始」。

2、关闭「显示有关提示、快捷方式、新应用等的建议」。

3、为了更彻底，可以一并关闭「显示最近添加的应用」和「显示最常用的应用」，让开始菜单回归简洁。

4、在任务栏空白处点击右键，选择「任务栏设置」，找到「在任务栏上显示资讯和兴趣」和「小组件」两项，全部设为关闭状态。

四、停用广告 ID 并关闭个性化数据采集链路

广告 ID 是 Windows 分配给每个用户的唯一行为标识符，用于跨应用追踪你的操作习惯，从而匹配并推送所谓的“个性化”广告。禁用它，就等于切断了第一方服务为你生成定向广告内容的数据来源。

1、在「设置」中，进入「隐私和安全性」→「Windows 权限」→「常规」。

2、关闭第一个核心选项：「允许应用使用我的广告 ID 向我展示个性化广告」。

3、顺手把下面两项也关闭：「允许网站通过访问我的语言列表来显示本地相关内容」和「允许 Windows 跟踪应用启动，以改进“开始”和搜索结果并在设置中为我显示建议的内容」。这能进一步减少系统基于你行为的数据收集。

五、通过组策略编辑器永久拦截弹窗通知

上面的设置可能会在系统大更新后被重置。如果你使用的是 Windows 11 专业版、企业版或教育版，那么可以通过组策略在更底层进行锁定，效果更持久。

1、按下 Win + R 打开运行窗口，输入 gpedit.msc 并回车。

2、在组策略编辑器中，依次展开：「计算机配置」→「管理模板」→「系统」→「通知和任务栏」。

3、在右侧找到并双击「阻止任务栏上的弹窗通知」这项策略。

4、在弹出的窗口中选择「已启用」，然后点击「确定」。

5、最后，重启电脑使策略生效。之后，系统更新也很难撼动这个设置了。

六、卸载 WebExperience 核心广告组件

这是最彻底的一招。Microsoft.Windows.Client.WebExperience 这个组件，是任务栏资讯、小组件面板以及锁屏动态内容的技术底座。直接卸载它，相关广告功能将从根源上失效，且不依赖任何开关设置。

1、以管理员身份打开「Windows Terminal」或「命令提示符」。

2、输入以下命令并按回车执行：winget uninstall Microsoft.Windows.Client.WebExperience

3、如果系统提示有依赖项冲突，可以在命令后追加 --force 参数进行强制卸载。

4、命令执行完成后，重启系统，你会发现那些依赖此组件的广告入口已经彻底消失。

按照以上六个步骤操作下来，基本上就能将 Windows 11 中那些由系统推送的广告通知彻底清理干净。操作本身并不复杂，但需要一点耐心。毕竟，夺回对自己电脑屏幕的控制权，这份清净是值得的。