苹果手机锁屏时间显示格式及12/24小时制切换

很多用户在使用iPhone 12时可能遇到过这样的困扰：锁屏界面显示的时间明明是想要24小时制，结果却默认变成了12小时制，后面还带着AM/PM标识。这通常不是硬件故障，根本原因在于系统全局的“日期与时间”设置——锁屏时间格式并非独立配置，而是完全跟随系统设定。下面直接提供详细操作步骤，帮你轻松解决这个时间格式问题。

一、开启或关闭24小时制

这个开关直接决定了锁屏、主屏幕小组件、时钟App以及所有系统界面中的时间显示方式：开启后，时间会以00:00–23:59的格式显示；关闭则使用12小时制，并标注AM/PM。

1. 在主屏幕上找到设置图标并点击，进入系统设置界面。

2. 向下滑动，点击通用选项。

3. 继续向下，找到并进入日期与时间设置页面。

4. 在此页面中，找到24小时制开关，将其右侧的按钮拨至绿色开启状态（绿色代表24小时制，灰色代表12小时制）。

二、确保自动设置已启用

如果“自动设置”处于关闭状态，系统可能无法正确同步网络时间服务器的时区与格式规则，导致24小时制开关明明已经打开，锁屏却依然显示12小时制，或者时间显示出现异常。

1. 仍然在“日期与时间”页面，检查自动设置开关是否已经处于开启状态。

2. 如果显示为灰色关闭状态，请将其拨动至绿色开启。

3. 开启后，系统会自动获取当前时区和标准时间格式，确保24小时制设置完整应用到锁屏界面上。

三、验证区域格式匹配性

有些用户发现，即使开启了24小时制，锁屏依然显示12小时格式，这通常与“区域格式”设定冲突有关。例如，区域设置为“中国”没有问题，因为中国官方采用24小时制；但如果误设为“美国”，系统默认使用12小时制，就会覆盖24小时制开关的效果。

1. 返回设置首页，点击通用 → 语言与地区。

2. 点击区域格式，确认所选区域符合本地使用习惯（中国大陆用户选择中国即可）。

3. 如果当前区域是“美国”“英国”等优先使用12小时制的地区，请将其改为中国，系统会立即刷新——锁屏时间格式将同步切换为24小时制（前提是“24小时制”开关已经打开）。

四、重启设备强制刷新锁屏渲染

极少数情况下，iOS界面组件缓存可能导致锁屏时间格式没有实时更新，尤其在连续修改多项时间相关设置之后。重启可以清空显示层缓存，让新格式完整加载到锁屏模块中。

1. 长按iPhone 12右侧的侧边按钮（电源键）和任意一个音量键，直到出现关机滑块。

2. 拖动滑块关机，等待大约10秒，直到屏幕完全熄灭。

3. 按住侧边按钮，直到Apple标志出现，等待系统完全启动。

4. 解锁后直接查看锁屏界面，确认时间显示格式已经按照设定变更。