苹果手机怎么分屏操作与画中画设置技巧

想在 iPhone 上同时使用两个应用，却发现屏幕无法像 iPad 一样真正实现分屏操作？先别着急，这其实是很多用户都会遇到的认知误区。严格来说，iPhone 并不支持传统意义上的“左右并列分屏”，但系统内置了多种实用的多任务功能，搭配使用后，同样可以实现高效的双应用操作体验。关键就在于，了解这些功能怎么开启，以及如何正确使用。

如果你正为 iPhone 不能同时显示两个应用而困扰，原因往往不是手机不行，而是相关功能没有打开，或者操作方法不够准确。下面整理的几种方式，涵盖 iPhone 系统自带功能和第三方分屏工具，总能帮你找到更适合自己的解决方案。

一、启用并使用画中画模式

说到 iPhone 上最常用、适配范围也最广的“类似分屏”功能，画中画模式一定排在前面。它可以让视频以悬浮小窗的形式继续播放，而你则能在主屏幕中打开其他应用处理事情。这项功能从 iOS 14 开始支持，适用于 iPhone 6s 及后续大多数机型。

具体怎么开启？步骤并不复杂：

先进入「设置」>「通用」>「画中画」，将「自动开启画中画」开关打开。这一步非常关键，很多人就是因为没开启这里，才以为 iPhone 画中画功能不能用。

接着，打开 Safari、Apple TV 或腾讯视频等明确支持画中画播放的 App，随便播放一个视频。在全屏播放状态下，轻点屏幕唤出控制栏，找到那个带有两个重叠方框的图标，或者直接从屏幕底部上滑返回主界面，视频通常就会自动缩小成一个悬浮窗口。

这个视频小窗可以自由拖动位置，双指缩放还能调整大小，整体操作非常顺手。比如一边看教程一边做记录，或者一边追剧一边回微信消息，都是非常典型的 iPhone 多任务使用场景。

二、使用Slide Over侧滑悬浮窗口

如果你只是想临时查资料、看备忘、算一下数据，又不希望完全退出当前正在使用的应用，那么 Slide Over 侧滑悬浮窗口会非常实用。它会在当前 App 的上层生成一个半透明的小窗，使用完成后随手一划就能收起，方便又高效。

操作方式也很好理解：先确认你已经打开一个主应用，比如邮件或 Safari。然后从屏幕底部上滑并短暂停顿，调出 Dock 栏。接下来，长按 Dock 栏中你想打开的工具类应用，比如计算器，把它直接拖到屏幕右侧边缘。

松手后，一个悬浮窗口就会显示出来。点击顶部横条可切换左右位置，从屏幕边缘向内轻轻一滑，它还能临时隐藏起来，等需要时再快速调出。对于需要频繁切换小工具的用户来说，这种 iPhone 多窗口操作方式非常方便。

三、通过多任务视图构建Split View并列布局

这一种方式可以说是最接近真正 iPhone 分屏效果的操作方案——屏幕会被分成左右两个区域，两个应用能够同时显示并进行实时操作。不过，它对设备型号和应用兼容性有一定要求，通常需要 iOS 14 及以上系统，并且在 iPhone 12 Pro 及更新机型上，像“邮件”搭配“Safari”这样的组合使用起来会更稳定。

使用方法也不算难：先打开第一个应用，然后上滑进入多任务界面并呼出 Dock 栏。随后，长按 Dock 栏中的第二个应用图标，将它拖到屏幕中间区域。当你看到屏幕出现左右分屏的预览效果时，松手即可完成设置。

成功进入后，屏幕中间一般会出现一条竖向分隔线，你可以拖动它来自由调整左右窗口的显示比例。如果拖动后没有成功实现并列显示，建议检查两个应用是否都已经完整启动并保持在前台，避免其中一个应用因后台状态而无法正常配合。

四、利用Safari浏览器内置多窗口分屏

如果你的需求主要是同时查看两个网页内容，比如资料对照、价格比较或复制整理信息，那么 Safari 浏览器本身就提供了非常实用的多窗口分屏能力。整个操作都在浏览器内部完成，不需要安装额外工具，用起来也更符合 iPhone 原生体验。

先在 Safari 中打开一个网页，然后长按页面里的某个链接，选择「在新窗口中打开」。这时可以留意顶部地址栏位置，通常会出现两个标签页相关的图标提示。

接下来，长按新窗口的标题栏，在弹出的菜单中选择「分屏」。完成后，页面会迅速分成左右两栏：左侧保留原网页，右侧则显示刚刚新打开的链接页面。两个网页都可以分别滚动和独立操作，无论是对比内容还是摘录信息，效率都会明显提升。

五、借助第三方分屏工具实现双应用并行

如果以上这些 iPhone 原生多任务功能仍然不能满足你的使用需求，那么还可以考虑 App Store 中的一些第三方分屏工具。这类应用通常会通过重新划分屏幕区域，模拟出更接近 iPad 双应用分屏的视觉和操作体验，在功能设计上往往也会更加激进。

以“Split Screen View”这类工具为例，首先前往 App Store 下载并安装。首次启动时，一定要按照提示授予必要权限，例如“后台刷新”和“辅助功能”，这些通常是第三方分屏 App 正常运行的基础条件。

随后在工具主界面中，依次选择你希望同时使用的两个应用。确认完成后，屏幕通常会切换到双窗口模式，中间会有一条可以拖动的分割线，用来调整两个窗口的显示比例。需要注意的是，在横屏状态下使用时，整体布局往往会更加稳定，而且部分工具还支持两个窗口之间直接复制、粘贴内容。

不过，在选择第三方 iPhone 分屏软件时，也一定要关注它是否适配你当前使用的 iOS 版本，提前查看兼容说明和用户评价，这样能更有效避免闪退、卡顿或功能失效等兼容性问题。