三甲医生回应易烊千玺刮痧高烧:洗澡后水湿寒邪侵入身体
9月5日消息,据媒体报道,在成都演唱会上,易烊千玺分享了自己因身体不适尝试刮痧却引发高烧的经历。
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易烊千玺表示,由于演唱会唱得太投入导致嗓子严重不适,便自行搜索网上教程进行了艾灸和刮痧。然而,刮痧时用力过猛,在脖子和胸前刮出了大片紫红色血痕。随后,他又立即洗了热水澡,结果当晚就发起了高烧。
浙江省中山医院传统疗法中心副主任中医师倪锋对此进行了解释。从中医理论来看,刮痧是通过特定工具在体表反复刮动,使局部皮肤出现"出痧"现象的一种疗法。这一过程实际上是一种良性炎症反应,能够调动人体免疫功能、疏通经络、调和气血。但刮痧后,人体表皮毛孔处于张开状态,腠理疏松,卫气(相当于现代医学中的防御功能)暂时处于相对开放状态。
此时如果立即洗澡,尤其是热水澡,水湿寒邪容易通过开放的毛孔侵入体内。再加上易烊千玺在高强度演出后身体本就处于疲劳状态,正邪交争之下,便引发了发烧。
倪锋主任还指出,许多人存在刮痧误区,认为越用力、出痧颜色越深效果越好。实际上,出痧的本质是皮下毛细血管破裂造成的出血现象,虽然反映了体内病邪外出的过程,但并非出痧越多越好。
刮痧力度应控制在适度范围内,以皮肤微微发热、出现淡红色为宜,不必强求出痧,更不应刮至疼痛难忍、出现大片紫红色血痕的程度。过度刮痧反而会损伤正气,尤其是体质虚弱者更需谨慎。
此外,刮痧适用于外感性疾病(如风寒感冒、中暑)、痛症(如颈椎病、肩周炎)以及呼吸系统问题(如咳嗽、哮喘)等"实症""表症"或"热症"疾患。
但以下人群不适合刮痧:有出血倾向疾病(如血小板减少、白血病)的患者;皮肤有感染、溃疡或瘢痕者;孕妇的腹部和腰骶部;体弱多病、过度疲劳、空腹、醉酒或饱食者;心脏病、肾功能衰竭等严重器质性疾病患者;以及月经期女性,尤其是经量较多者。

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