GPT-5.6使用教程:从入门到精通完整指南
GPT-5 6发布Luna Terra Sol三版五级思维,新增Ultra。macOS与Codex合并,推ChatGPTWork及Sites插件。日常Lunahigh,多数Sol中等,注意高思维级消耗配额快。
OpenAI 终于正式发布了 GPT-5.6 模型,这次更新带来的变化可不少。先说一个直观的感受:ChatGPT 的 macOS 应用和 Codex 应用已经合并了,同时带来了一种叫 ChatGPT Work 的新模式。你更新一下 Codex 应用就能拿到这个组合版。Codex 和 Work 看起来很像,但在细节上,针对编码相关和非编码相关的任务做了微调。还有一个新插件叫“ChatGPT Sites”,它能让你用“使用 ChatGPT 登录”这个功能来搭建托管网站,分享起来挺方便的。不过,说实话,ChatGPT 网站上那些没完没了的问题让我有点头疼,所以我还是把它关掉了。
这次 GPT-5.6 系列一共推出了三个版本:Luna、Terra 和 Sol。每个版本都配备了 5 个思维级别——轻、中、高、xhigh、max,而且还有一个新模式:Ultra 模式。Ultra 模式基本上就是让这些模型和子智能体一起“失控”地工作。但要注意,当你在更高的思维级别上使用这些模型时,它们会更快地消耗你的使用限制。所以,别急着上 Ultra,这是我第一次在 Codex 里几乎快用光了额度。我现在的默认策略是:用 Sol 的中等模式处理大多数构建和创意任务,用后台智能体来应对更困难的任务,至于日常生产力,则交给 Luna 的 xhigh 模式。
从当前的使用反馈来看,一些模式表现出了明显的差异:
- Sol 在 UI 方面相当出色,但如果你能给它一些参考,它会表现得更好。在 Max Thinking 模式下,Sol 的写作能力很强,聊天也很有趣。
- Terra 感觉像是 GPT-5.5 的替代品,在 UI 和写作技巧上有一些微小的改进。它似乎更容易被操控,所以掌握一些技巧会很有用。
- Luna 有点“小模型”的味道,有时候它似乎无法“理解”你在模糊提示中的意思。但只要你把任务定义得足够明确,它就不会掉链子。
值得一提的是,周末 OpenAI 在修复应用合并过程中引入的错误时,重置了使用限制 4 到 5 次,还暂时取消了 5 小时的使用限制。这一点值得警惕,因为你可能会在不知不觉中一次性用完一周的额度。
Codex 应用中的这些模型在计算机使用方面表现非常出色,它们能自动驱动光标,打开应用程序、点击按钮,通过查看屏幕来使用它们。强烈建议你用 Sol 的中等或高级模式,找一些小任务自己动手试一下,看看它到底有多厉害。
进一步阅读
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