Mac上如何录制腾讯会议并保留系统声音

Mac腾讯会议录制无声是因系统默认不捕获App音频，需手动开启麦克风与屏幕录制权限、重启会议、勾选“同时录制音频文件”、共享屏幕时启用“共享电脑声音”，或用QuickTime选“内建输出”、BlackHole虚拟设备等方案解决。

Mac上录制腾讯会议却只有画面没有声音，是因为系统默认不捕获App内部音频，必须手动开启对应权限并选对音频源，否则录出来的视频永远是静音的。

确认腾讯会议已获得麦克风与屏幕录制权限

打开「系统设置」→「隐私与安全性」→ 分别点击「麦克风」和「屏幕录制」→ 在应用列表中找到「腾讯会议」→ 勾选两项权限。⚠️【不勾选就完全无法采集任何音频，哪怕设置全对也白搭】

勾选后必须退出并重新启动腾讯会议，权限才会生效。

开启腾讯会议自带录制并强制启用音频

进入会议 → 点击底部工具栏「录制」按钮 → 弹出选项时，务必勾选「同时录制音频文件」→ 再选择「本地录制」或「云录制」。

这一步漏掉，腾讯会议只会保存视频画面，音频单独另存为一个.m4a文件，且不会自动合并——你拿到的是两个分离文件，不是带声画的完整视频。

共享屏幕时必须勾选“共享电脑声音”

如果你正在共享PPT、网页或播放视频，点击「共享屏幕」后弹出的窗口里，一定要勾选：

✅ 同时共享电脑声音

✅ 共享麦克风（仅当你需要发言时才勾）

不勾「同时共享电脑声音」，参会者能听到你放的音频，但录制文件里依然没声音——因为录屏动作只抓了画面流，没抓系统音频输出通道。

用QuickTime Player替代方案（当自带录制仍无声时）

方法一：QuickTime Player + 内置音频捕获

先在QuickTime Player里依次打开“文件”→“新建屏幕录制”，接着点开录制按钮旁边的下拉箭头，把麦克风设为“内建麦克风”。真正容易漏掉的地方在这里：进入“选项”后，记得勾选“录音”，然后将输入来源切换为“内建输出”或“Multi-Output Device”。如果选择的是“Multi-Output Device”，需要提前在音频MIDI设置中把这个设备创建好。

方法二：用Soundflower或BlackHole虚拟音频设备（进阶）

先把 BlackHole（免费开源）装好，然后依次进入 系统设置 → 声音 → 输出，把输出设备切到「BlackHole 2ch」。接着打开腾讯会议，进入 设置 → 音频，在扬声器一栏同样选择「BlackHole 2ch」。最后，再用 OBS 或 Capto 这类软件去录制「BlackHole」这个输入源。这样处理的好处很直接：可以绕开 iOS 级限制，更稳定地抓取系统声音。

注意：BlackHole需配合Aggregate Device使用才能同时听声+录制，否则你会听不到会议声音。

排查系统级音频干扰

第一步：点菜单栏喇叭图标 → 打开「声音偏好设置」→「输出」标签页 → 确保「腾讯会议」未被静音，音量滑块拉到中间以上；

第二步：回到「输入」标签页 → 检查「腾讯会议」是否出现在「应用音量与设备偏好设置」列表中，若没有，说明权限未生效或App未重载；

第三步：关闭所有可能抢占音频通道的程序——微信视频通话、Zoom、Spotify、Discord、OBS音频监控，关一个试一次，很多无声问题就出在这里。